一、查核指标与所占分值

二、测验要领与评分标准

（一）专项本质

800 米

1. 测验要领：考生给与站立式，不分道起跑，在不妨事碍里道考生的情况下，起跑后便可切

入里道，推挤他人的考生将被打消该项角逐资格；第一次起跑犯规的考生将给以警告，再次起

跑犯规的考生均将被打消该项角逐资格。其他未尽事宜将参照田径竞赛法则执行。

考生可穿钉鞋。每人测试 1 次，成效计取到百分位。计取成效给与电动计时或手计时。使

用手计时，每道须由三名计时员计取成效，所计成效的中间值或不异值为最终成效。

2. 评分标准：凭据 800 米体重分级系数（表 25-1），将计取成效换算成得分（表 25-2）后，

与考生体重级别对应系数相乘，即为最后成效，最高 20 分。

（二）专项技术

1. 双飞

（1）测验要领：考生在 20 秒规按时间内使用双飞踢技术持续击打大沙包，技工证书哪里能办理，两脚不成同时

着地，准确、有力、切合双飞踢技术标准的击打，方被视为有效击打。考评员对考生所完成

有效击打的次数进行计数，无效击打不予计数。沙包底部距离地面的高度为：男生身高 170cm

以下为 85cm，身高 170cm 以上为 95cm；女生身高 160cm 以下为 70cm，身高 160cm 以上为

75cm。

另，测验可给与电子护具进行计数（依据考生击打的准确性和力度自动计取）。电子护具

距离地面高度同上，力度值按照考生体重级别分级如下：

（2）评分标准：见表 25-4。

2. 摆布高位横踢

（1）测验要领：考生在 20 秒规按时间内使用高横踢技术持续击打脚靶（摆布腿瓜代进行），

每个技术行动须行动路线正确、步法灵活、行动连贯、速度快、力量足、有气势、击打准确及

效果明显，方被视为有效击打。考评员对考生所完成有效击打的次数进行计数，无效击打不予

计数。靶位高度为：以考生的腰腹部为最低靶位高度。

另，测验可给与电子头盔进行计数（依据考生击打的准确性和力度自动计取）。头盔下沿

应与考生的下颚高度为准，力度值为 100。

（2）评分标准：见表 25-5。

3. 组合行动（护具靶技术）

（1）测验要领：一人穿着护具，考生依次完成（均以左势筹备姿势开始）：前腿跳下劈—

后腿横踢—旋风踢、摆布横踢—后踢、后腿横踢—后撤—旋风踢、前腿横踢—下劈—后踢、后

撤步—后腿下劈击头—后旋踢击头五个组合行动，要求考生技术行动规范、协调，有节奏感，

每组行动完成后再进行下一组的行动。

（2）评分标准：考评员参照跆拳道组合行动评分细则（表 25-6），独立对考生的技术规格（速

度、力量、协调、跟尾转换、空间感）、技术阐扬、行动完成等方面进行综合评定。给与 10 分

制评分，分数至多可到小数点后 1 位。

（三）实战能力

实战

1．测验要领：体重分级凭据中国跆拳道协会审定的竞赛法则执行（见表 25-7），在同一

体重级别内，考生随机配对进行实战。配对考生在跆拳道垫子长进行实战，共一局，实战时间

为 1 ～ 2 分钟。若双方实力悬殊，为掩护考生安适，主考评员可提前终止实战。

2．评分标准：考评员参照跆拳道实战能力评分细则（表 25-8），独立对考生的礼仪、精神、

意志品质、技术运用（准确性、协调性、灵活性、连贯性、速度、击打效果等）、战术运用、临

场应变能力、得分意识、高难度技术运用等方面进行综合评定。给与 10 分制评分，分数至多可

到小数点后 1 位。

──吞武里教育